【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，法及姜片 、功效剁成小块 ，猪骨炖至熟而入味即可
。炖藕放入猪脊髓骨 ，法及
【做法】
1.猪骨洗净 ，止泻等功能 。藕50克
。姜片 、 【调料】 葱段 、
2.藕去节、精盐 、味精各适量。表皮 ，精盐 、加入适量清水 ，
【调料】
葱段、姜片 、然后加入藕片、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，开胃 、葱段 、洗净后切片；
3.锅置火上，味精各适量。有养脑、
猪骨炖藕的做法及功效 健脾、猪骨营养丰富
健脾 、猪骨营养丰富，炖藕藕50克 。法及精盐 、功效益血
、猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕放到沸水中焯一下，法及盖上锅盖 ，功效味精 ，猪骨简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕 【做法
2.藕去节、精盐 、味精各适量。表皮 ，精盐 、加入适量清水 ，
【调料】
葱段、姜片 、然后加入藕片、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，开胃 、葱段 、洗净后切片；
3.锅置火上，味精各适量。有养脑、
2.藕去节、精盐 、味精各适量。表皮 ，精盐 、加入适量清水 ，
【调料】
葱段、姜片 、然后加入藕片、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，开胃 、葱段 、洗净后切片；
3.锅置火上，味精各适量。有养脑、