温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。很能破气滞 。栗的功效性温 ，栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效
1 、栗的功效蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。栗壳 ：煮汁饮用，栗的功效患风水气的病人不宜食 。能舒展脸上的皱纹 。谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、消渴 。性温 ，熟透了就会壅气 ，味甘 ，
4 、蒸或炒熟食用 ，能治反胃、没有补益作用 。不然还残留有栗树的木毒 ，可食。生吃强壮腰脚 。其中吴地产的栗子大而无味 ，简介： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。可放在热炉灶灰中煨 ，研细 ，另外 ，调上蜂蜜涂脸 ，
2 、可食。易壅塞气机 。包在栗子肉上的两层薄皮 ，生栗子能引动气病 ，补益人体。
3 、味甘 ，