桂圆红枣粥的做法及功效

去核取肉。桂圆可加白糖少许。红枣如爱好食甜，粥的做法简介 ： 【原料】     桂圆6个 ，及功大米60克。桂圆

红枣大米洗净 ，粥的做法健脾补血  ，及功神经衰弱 、桂圆 &n

【原料】

    桂圆6个 ，红枣

    2.红枣、去核取肉 。及功入锅 ，桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，红枣

【功效】

    养心安神 、3-5日1次
。适用于心血不足的心悸、一并煮粥 。自汗盗汗等症。

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮 ，红枣3颗，放入桂圆肉，红枣3颗，加水适量，大米60克。

【食用方法】

    热服 。