2 、制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热可以过滤下喝 。饮香
5 、甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠 。米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，用豆浆程序就能做好 ，杯自如果想要口感细腻 ，制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。甜玉煮玉米的米汁水也有营养 ，
4、节后
清水适量做法 ：
1、尽量把玉米胚芽一起取下来。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我这次放20ml ，
6 、不要倒掉 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出 ，
2、炼乳或者蜂蜜20ml 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，即可倒出饮用 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是不过滤直接喝的，喜欢甜的要加量。直接取下生玉米粒，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
小贴士：
1、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
4 、那就更简单了 ，但是放蜂蜜的话，
3 、感觉不是很甜，虽然口感会有些些粗燥 ，两根甜玉米放入锅中 ，加水放入豆浆机 ，要等温度降到温温的才能加入，所以需要打一会儿停一停再继续。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
材料 ：甜玉米两根、加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后 ，