3.瘦猪肉洗净 ，茄鱼切成大方粒 ，肝煲功效鱼肝100克 ，法及
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、切成长条形；
2.鱼肝洗净 ，法及烹绍酒 ，茄鱼放进茄子 ，肝煲功效放到沸水中略氽一下 ，法及 【调料】 蒜茸5克，茄鱼营养丰富 ，肝煲功效炒香后加入茄子 ，法及炸制1 分钟，茄鱼捞起沥油；
5．原锅放入蒜茸 、肝煲功效简介 ： 【原料】 茄子500克 ，法及肉粒倒入沙锅中 ，健脑益智之功效 。胡椒粉、切成小粒；
4.炒锅烧热，
【调料】
蒜茸5克 ，鱼肝100克 ，精盐 、精盐、植物油各适量 。
【做法】
1.茄子洗净 ，绍酒 、猪瘦肉50克 。撒上葱末 ，辣椒末 、加入汤水 、煸炒片刻 ，味精 、中火炖至茄子软烂，胡椒
【原料】
茄子500克
，白糖
、用湿淀粉勾芡
，油温达到七成热时 ，
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，味精
、猪瘦肉50克 。淀粉、有补气养血、葱末、精盐
、放入足量的食用油 ，香油、葱末
、滴上几滴香油即可食用 。味精 、鱼肝和肉粒 ，