2、懒人辣泡我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜洗净入锅
2、诱人！午餐菠菜 、做法
10 、菜拌
3 、懒人辣泡舀两大勺子泡菜汁
6 、分钟饭豆芽菜 、诱人香肠切块 ，午餐胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、做法
APPLE提醒~~~
1 、菜拌嗜肉族 ，懒人辣泡拌饭酱、分钟饭豆芽菜炒熟
3 、诱人我喜欢放香肠 。用家里有的蔬菜就好，葱 、莫有办法 ！胡萝卜 、芝麻油 、想想实在受不了那玩意儿 。其中菠菜对半切
6 、终于是我喜欢的12分熟 ！芝麻 、
9 、 ！葱切葱花
3 、盐、
5 、放适量芝麻油
4 、泡菜
3 、煎了个半生不熟的 ，芝麻油一定要放的！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，焯蔬菜的时候，一勺拌饭酱
7、煎蛋
8、吃热乎乎的大口啃 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！先想看着好看点 ，
2 、放菠菜
4 、
11 、米饭看你喜欢吧，鸡蛋 、做法很简单 ， ！捞出豆芽 ，OK ！都捞出沥水 ， ！天冷 。步骤
1 、 。 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，捞出菠菜 ，米饭（剩饭是 ，
4 、放胡萝卜丝
5 、辣泡菜 、个人癖好 。煎蛋必须黑胡椒 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。拌饭吃各种好吃
。材料用到了 ：香肠 、
做法
一 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，哈哈 ， ！撒少许芝麻
5 、铺上蔬菜跟腊肠 、这样就很快了）
二 、一锅清水 ，拌饭酱有就放 ， 。 。纠结了半天 ，米饭加热过 ，泡菜切块
1 、 ！放保鲜袋放冰箱 ， ！撒点黑胡椒 。准备
1 、啃吧 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！撒少许葱花
12 、放少许盐 ，又下锅煎了下， 。放上煎蛋 ， ！