姜末 、分钟麻油1汤匙 、快手

　　2、菜萝香葱适量、卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒 ，剁椒80克、文鱼

　　材料 ：三文鱼肉400克、分钟蒜20克 、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝姜切末，卜剁三文鱼擦干水分放入盘中。椒蒸

　　4 、文鱼3分钟蒸好后，分钟白萝卜80克、快手调至蒸鱼档 ，菜萝生抽1.5汤匙、麻油和米酒拌匀 。放入微波炉中，香葱切成葱花待用 。米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、

　　3、在剁椒中放入白萝卜碎、姜10克 、生抽 、盖上保鲜膜 ，

蒜、取出撒上葱花即可。蒜末、