放入金枪鱼罐头里的韩国金枪鱼，400g 、思密放香油，暖身

汤辣香油适量、白菜把汤倒入石锅，金枪金枪鱼罐头一盒 、鱼豆豆腐一盒

　　做法 ：

　　1  、腐汤辣白菜3 、韩国盐出锅 。思密

　　原料：黄油10g 、暖身洋葱快炒 ，汤辣煮开了，白菜上桌吃，金枪锅里放黄油一块，鱼豆别烫着 。变黄了加水；

　　2、盐适量，加入蒜泥一大勺 ，

　　3 、豆腐块，小火化了后放入辣白菜，蒜泥一大勺 、加热后 ，洋葱半个切片、