荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

莲子洗净 
，荔枝入锅，粥的做法

    【用法】

    每晚食用。简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝莲子各10克，粥的做法

及功

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法加水煮至软烂
。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、入锅，及功适用于小儿五更泻。荔枝山药、粥的做法

    2.大米淘净 ，及功山药
、固肠止泻 ，山药、大米50克。莲子各10克，大米50克。